自分軸

『逃げる勇気』要約・感想｜“自分を守る強さ”【パパからの本だより】

『逃げる勇気』の要約と感想です。逃げる＝悪という思い込みを手放し、「生きていれば勝ち」という視点から、自分を守る選択と限界サインの見つけ方を解説。壊れる前に距離を取る大切さを、パパから子供たちへやさしく伝えます。

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『他人を気にしない自分になる』要約・感想｜“自分軸で生きる力”【パパからの本だより】

『他人を気にしない自分になる』の要約と感想です。他人の目が気になって苦しい理由は「他人軸」にある。自分軸で生きる考え方、自己肯定感の育て方、自分を大切にして心をラクにする方法を、パパから子供たちへやさしく伝えます。

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『承認欲求捨ててみた』要約・感想｜“自分の軸で生きる力”【パパからの本だより】

『承認欲求捨ててみた』の要約と感想です。他人の目が気になる原因と、承認欲求に振り回されない生き方を解説。自分の価値基準で生きるための考え方と、自分軸を育てるヒントをまとめました。

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