幸せは「偶然」ではなく、自分で育てていくもの。
人生には、嬉しいこともあれば、思い通りにならないこともあります。
でも、「幸せはどうつくられるのか」という考え方を知っているだけで、
心が揺れにくくなります。
パパも、大人になってから何度も考えました。
「自分は幸せなのか」「何が本当に大切なのか」。
忙しさや責任に追われる中で、迷うことがありました。
そんなときに出会ったのが、『幸福の資本論』です。
この本は、幸せを「つくり方の構造」から教えてくれました。
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『幸福の資本論』
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『幸福の資本論』が教えてくれること｜幸せをつくる3つの資本の考え方
幸せは「お金・自分の力・人とのつながり」の3つでできている。
この本では、幸せを支える土台を 3つの資本 として説明しています。
| 資本 | 意味 | 例 | 心に生まれるもの |
|---|---|---|---|
| 金融資本 | お金・資産 | 貯金、収入、投資 | 安心・選択肢 |
| 人的資本 | 自分の能力・得意なこと | 学ぶ力、仕事のスキル、経験 | 自信・成長 |
| 社会資本 | 信頼できる人とのつながり | 家族、友達、仲間 | 温かさ・支え合い |
この3つは、それぞれ役割が違います。
- お金は 安心 をつくり、
- 自分の力は 自信 をつくり、
- 人とのつながりは 心の温かさ をつくる。
3つのバランスが整うほど、幸せは強く・長く続く。
どれか1つだけでは、土台は不安定。
だから、幸せは「バランスでつくる」ものだと教えてくれます。
パパが『幸福の資本論』から学んだこと｜“幸せの土台”を整える生き方の順番
幸せは「がんばる順番」で変わる。
大人になると、多くの人がまず「お金」を追いかけます。
パパもそうでした。
仕事で成果を出すこと、自分の価値を証明することに必死でした。
でも、どれだけ頑張っても、
- 家族が笑っていなければ
- 自分がすり減ってしまえば
それは “幸せ” とは言えません。
だからパパは、この順番を大切にしています。
- 人とのつながりを守る（社会資本）
- 自分の力を育てる（人的資本）
- その上で、お金を整える（金融資本）
人は、ひとりでは幸せになれません。
そして、自分の力が育つと、人生の選択肢が広がります。
その先に、お金が未来の安心を少しずつつくり出してくれます。
この本は、幸せの土台を整える「順番」を教えてくれました。
子どもたちへのメッセージ｜これからの人生で幸せを育てるために大切なこと
どんな未来でも、幸せは自分で育てられる。
君たちが大きくなるにつれて、きっといろんなことが起こります。
- 悩む日があるかもしれません。
- 自信をなくす日があるかもしれません。
- 人間関係に迷う日もあるでしょう。
でも、迷ったらこう考えてみてください。
- 不安があるなら → お金を少し整える（金融資本）
- 自信がないなら → 小さな学びを積み重ねる（人的資本）
- さびしいなら → 大切な人と話す（社会資本）
幸せは、取り戻せるし、育て直せる。
そしてそれは、いつからでも、何度でも。
君たちの未来には、たくさんの可能性があります。
それぞれの人生の中で、ゆっくり育てていけばいいのです。
『幸福の資本論』の魅力｜幸せの仕組みと生き方の地図をくれる一冊
「幸せとは何か」に、地図をくれる一冊。
この本は、ただ「幸せになろう」と言うのではなく、
具体的に、どこをどう育てれば幸せが強くなるのか を教えてくれます。
- 頑張りどころがわかる
- 自分の状態を客観的に見つめられる
- 人生の選択に迷ったときの “指針” になる
とても実用的で、やさしい本です。
行動への一歩｜今日から幸せを育てるための小さな習慣
小さな積み重ねが、未来の幸せを育てる。
今日からできることを3つ紹介します。
- コンビニや衝動買いを1回だけガマンする（金融資本）
- 1日5分だけ学ぶ・調べる・考える時間をつくる（人的資本）
- 「ありがとう」「嬉しかった」を言葉にして伝える（社会資本）
どれも小さいけれど、
続けるほど、幸せは育っていきます。
まとめ：幸せを、育てていこう
『幸福の資本論』は、
幸せは天気みたいに変わるものじゃなく、育てていくものだよ
と教えてくれる本です。
大切な人とのつながりを守りながら、
自分の力を少しずつ育て、
お金の不安を少しずつ取り除く。
その考え方は、
君たちがこれから生きていく毎日に寄り添ってくれるはずです。
パパもまだ、幸せを育てている途中だけど、
これからもゆっくり育てていきます。
君たちも、3つの資本を大切にしながら、
自分らしい幸せを育てていってください。
パパは、いつも君たちの幸せを願っています。
以上、
『幸福の資本論』書評｜パパからの本だより：君たちに伝えたい “幸せを育てる力”
でした。
おしまい。
君たちへ
— 本だよりパパ（HondaYori Papa）
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👉『7つの習慣』書評｜君たちに伝えたい “自分らしく生きる力”
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