「何を話せばいいんだろう」
そう悩んで、会話のあとに疲れてしまうことはありませんか？
話し方がうまい人より、
一緒にいて「安心する人」と話したい。
これは、大人になったパパがたくさんの人と関わる中で
何度も感じてきたことです。
仕事でも、家庭でも、友だち関係でも、
言葉が原因で関係がぎくしゃくすることがあります。
でも、その多くは「言い方」よりも、
話す前の心の状態が影響していることが多いのです。
同じ言葉でも、
安心できる人から言われると心にすっと入ってくる。
逆に、正しいことを言われても、
どこか怖さや圧を感じると人は心を閉じてしまいます。
だからこそ大切なのは、
“うまく話すこと”より、“安心して話せる空気”なのだと思います。
そんなことに気づかせてくれたのが、
永松茂久さんの『人は話し方が9割 2』でした。
📌この記事でわかること
・「話し方」より先に大切な“安心をつくる姿勢”
・否定しない・消耗しない人間関係の考え方
・上手に話すより、“一緒にいてホッとする人”になる生き方
📘 今回紹介する本はこちら
『人は話し方が9割 2』
安心をつくる大切さを教えてくれた一冊です。
『人は話し方が9割 2』が教えてくれること｜話し方の前に「安心」をつくるということ
話し方を磨く前に、まず心の構えを整えることが大切。
この本が教えてくれるのは、
「どう話せばうまくいくか」というテクニックではありません。
それよりも大切なのは、
・否定しない
・消耗しない
・相手が安心できる空気をつくる
という、話し方以前の土台です。
人は、正しい言葉や上手な説明よりも、
「この人と話していて大丈夫かな？」
「ここにいても否定されないかな？」
という感覚をとても大事にしています。
だから、話す内容を一生懸命考える前に、
まず自分の心を落ち着かせること。
相手を変えようとせず、
“この場を安心できる場所にしよう”と考えること。
それだけで、会話は自然に流れはじめ、
言葉はあとからついてくる。
この本は、そんな優しい真実を教えてくれます。
そして、この本がすごいのは、
「もっと頑張って話そう」とは言わないところです。
無理に盛り上げなくてもいい。
気の利いたことを言えなくてもいい。
それよりも、
相手を安心させることの方がずっと大切だと教えてくれます。
パパはこの本を読んで、
話し方とは“人を安心させる生き方”なんだと感じました。
パパが『人は話し方が9割 2』から学んだこと｜人は変えられないが、空気は変えられる
相手を変えようとすると苦しくなり、自分の姿勢を整えると関係が変わる。
パパはこれまで、
「どう伝えれば分かってもらえるか」
「どう言えば納得してもらえるか」
そんなことばかり考えてきました。
新たな部署に異動したばかりの頃もそうでした。
「こうしてほしい」と伝えてもなかなか動いてもらえない。
言葉を工夫しても変わらない。
そこで試しに、まず相手の話をちゃんと聞くことから始めてみました。
相手が何を考えて、何を大切にしているかを理解してから、
自分の意見を伝えるようにしたんです。
するとそれだけで、動いてもらえることが少しずつ増えていきました。
でもこの本を読んで、
あのとき起きていたことの意味がわかった気がしました。
その発想そのものが自分を苦しめていたと気づきました。
人は、正論で動くわけでも、強い言葉で変わるわけでもありません。
「大切に扱われている」と感じたときに、はじめて心をひらくのです。
だから必要なのは、
うまい説明よりも、
肯定すること、うなずくこと、踏み込みすぎない距離感。
自分が落ち着いて話すと、
相手も不思議と落ち着いてくる。
会話はコントロールするものではなく、
安心を共有するものなんだとパパは学びました。
でも振り返ると、
あの頃のパパは「ちゃんと伝えなきゃ」と力が入りすぎていたんだと思います。
本当に必要だったのは、相手を説得することではなく、
安心して話せる空気をつくることだったんです。
自分が変わろうとすると、
不思議と相手との距離も少しずつ変わっていく。
この本は、
“人との向き合い方”を静かに教えてくれる一冊でした。
そして、パパも、本を読んで終わりではなく、
話し方や伝え方について、Udemyのオンライン講座などで少しずつ学び続けています。
「どうすれば相手が安心できるだろう？」
そんなことを考えながら、パパ自身もまだ成長の途中です。
自分の姿勢を整えるという視点では、こちらの記事も参考になります。
子どもたちへのメッセージ｜話すのが苦手でも、安心を届けることはできる
話すのが得意じゃなくても、人を大切にすることはできる。
君たちの中には、
「何を話せばいいか分からない」
「会話が苦手だ」
と感じる子もいるかもしれません。
でも、それは決して弱点じゃない。
大事なのは、話す内容よりも、
相手をどう扱うか、どんな気持ちで向き合うかです。
・相手の話を最後まで聞くこと。
・うなずいて「そうなんだ」と受け止めること。
・無理に正解を言おうとしないこと。
それだけで、相手は
「この人と話してよかった」と感じます。
もし、言葉がすぐに出てこなくても大丈夫。
沈黙があってもあわてなくていい。
静かに相手のそばにいようとする気持ちも、
立派なコミュニケーションです。
上手に話せる人より、
一緒にいてホッとする人になろう。
それは、君たち誰にでもできる力です。
人と比べて、
「自分は話すのが下手だ」と悩む日もあるかもしれません。
でも、本当に大切なのは、
誰かを安心させたいと思える優しさです。
話すのが得意じゃなくても、
相手を大切にできる人はきっと信頼されます。
パパは、君たちに
“安心をくれる人”になってほしいと思っています。
『人は話し方が9割 2』の魅力｜がんばらなくていい人間関係を教えてくれる
この本は、人付き合いをラクにしてくれる。
この本の魅力は、
「もっと頑張れ」「もっと上手に話せ」と言わないところです。
・無理に盛り上げなくていい
・相手の機嫌を取らなくていい
・消耗する会話からは距離を取っていい
人間関係は、我慢大会ではありません。
自分をすり減らさずに、
穏やかに人とつながる道があることをこの本は静かに教えてくれます。
行動への一歩｜今日からできる「安心をつくる」3つの習慣
小さな行動が、会話の空気を変える。
大切なのは、
急に上手に話せるようになることではありません。
小さな意識の積み重ねが、
少しずつ“安心できる空気”をつくっていきます。
今日からできる「安心をつくる習慣」を3つ紹介します。
否定せず、まず受け止める
「でも」「それは違う」の前に「そう考えたんだね」。
受け入れられると相手も安心します。
人は、自分の気持ちを否定されると、
それだけで心を閉じてしまうことがあります。
だからまずは、
「受け止めること」を大切にしてみよう。
うなずきと短い言葉を大切にする
「うん」「なるほど」それだけで十分。
これだけできっと相手も心を開いてくれます。
上手なアドバイスができなくても大丈夫。
「ちゃんと聞いてるよ」という姿勢は、
それだけで相手の安心につながります。
相手は “正解”より、
“安心感” を求めているのかもしれません。
無理な会話からは離れていい
疲れる場所に長くいなくていい。
安心をつくるにはまず自分の安心から。
ずっと頑張り続けると、
心まですり減ってしまいます。
自分を守ることも、
やさしい人でいるためには大切なことです。
パパ自身も本を読むだけで終わらせず、
Udemyのオンライン講座で「伝え方」や「聞き方」を少しずつ学んでいます。
学んだことを、家族や仕事の会話で少し意識してみる。
そんな小さな積み重ねが、
人との関係をやさしく変えていくのだと感じています。
君たちも、話し方や人との関わり方について「もっと知りたい」と思ったとき、
本と合わせてオンライン講座を使ってみるのもひとつの方法です。
まとめ：安心をくれる人になろう
話し方より、生き方がにじみ出る。
『人は話し方が9割 2』は、
話し方の本でありながら、
生き方の本でもあります。
・人を変えようとしない。
・無理にうまく話そうとしない。
・ただ、相手を大切に扱う。
その姿勢が、
人間関係も、仕事も、人生もラクにしてくれる。
パパはそう感じました。
どうか君たちも、
上手に話せる人を目指さなくていい。
「この人と話すと安心する」
そんな人を目指してほしい。
それは、きっと一生役に立つ力だから。
パパはそう信じています。
以上、
『人は話し方が9割 2』要約・感想｜人間関係がラクになる“安心をつくる話し方”【パパからの本だより】
でした。
おしまい。
君たちへ
— 本だよりパパ（HondaYori Papa）
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💬『人とつながる力』｜まとめ
人は、一人では生きていけない。
本から学んだ「信頼・対話・人間関係との向き合い方」をまとめています。
📖 パパからの本だより
パパが本から学んだ “生き方” や “考え方” を、君たちに伝えています。
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他のテーマも、きっとどこかにあります。
パパの日常の想いや迷いは、noteにも書いています。
よかったらのぞいてみてください。
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