本当にその保険、必要ですか?
本当に家族を守るのは「たくさん払うこと」ではなく「正しく選ぶ力」。
お金のことは、見えない不安がついてきます。
「もし病気になったらどうしよう」
「もし家族に何かあったら…」
その不安につけこむように、世の中には “入りすぎてしまう保険” がたくさんあります。
パパも昔は「家族のためには保険に入っておけば安心」と思っていました。
でも、それは半分は正しくて半分は思い込みでした。
不安のためにお金を払っても安心は手に入りません。
安心は「自分で選べる力」を育てていく中で生まれるものだと気づきました。
📌この記事でわかること
・なぜ保険に入りすぎてしまうのか(不安とお金の関係)
・本当に必要な保険・いらない保険の見極め方
・家族を守るための「お金の使い方」と守り方の考え方
・不安に流されず“自分で選ぶ力”を育てる方法
📘 今回紹介する本はこちら
『いらない保険』
保険を見直すきっかけになった一冊です。
『いらない保険』が教えてくれること|本当に必要な保険の見極め方と考え方

多くの保険は “安心” ではなく “負担” になっている。
保険は「何かあったとき」に助けになるはずのもの。でも、実際には「何も起きない日々」にも毎月ずっとお金が出ていきます。
この本はパパにこう教えてくれました。
自分で備えられることには保険はいらない。
たとえば――
・ちょっとした通院:貯金で対応できる
・大きな病気:高額療養費制度が助けてくれる
・将来のための積立:保険より自分で貯めるほうが自由
逆に、保険が必要なのは「自分ではカバーしきれない大きな損失」だけ。
この本の考え方をもとに、パパはこう整理しました。
- 生命保険(掛け捨て)
・・・家族が生活できなくなるリスクに備えるため - 自動車保険(対人・対物無制限)
・・・事故で相手が困らないようにするため - 火災保険
・・・もし家に何かあっても、生活を立て直せるようにするため
その他の保険は「なんとなく不安だから」で入ってしまうことが多いのです。
この本のすごいところは「保険は全部ダメ」と感情的に否定するのではなく、何が必要で、何が過剰なのかを冷静に切り分けてくれるところです。
不安があると人は「とにかく入っておこう」と思いやすくなります。でも本当に大切なのは、不安の大きさではなく、損失の大きさで考えること。
そうやって整理していくと、保険は“たくさん持つもの”ではなく必要なところにだけ置くものだと見えてきます。
パパが『いらない保険』から学んだこと|家族を守るためのお金の使い方と判断軸
家族を守るとは “未来の自由を残すこと”。
もし保険にお金を払いすぎて、
・貯金ができない
・やりたいことに使えない
・将来の選択肢がせまくなる
それでは家族を守ったことになりません。家族を守るうえで大切なのは、必要なところにだけ守りを置き、あとは自分で育てていくこと。
それは、
・コツコツと貯める力
・不安に流されない判断
・“本当に必要か”を自分で考える習慣
こうした力は、保険では買えません。自分の中で育てるものなのです。君たちには、そういう「静かに強い守り方」を身につけてほしいとパパは思っています。
パパはこの本を読んで「家族のため」と思ってしていたことの中に、実は“自分の不安を落ち着かせるため”の行動もあったのだと気づきました。
もちろん、家族を思う気持ちそのものは大切です。でも、その気持ちが強いほど、冷静な判断がしづらくなることもあるのだと思います。
だからこそ必要なのは、気持ちを否定することではなく、気持ちに流されすぎないための判断軸を持つこと。
その軸があれば、守るために払いすぎるのではなく、守りながら未来を広げるお金の使い方ができるようになるはずです。
パパも実際に、この本の学びをきっかけに行動を変えました。
まず、家族を守るために、何にお金を使っているのかを見えるようにしました。
具体的には、マネーフォワードMEというアプリを使って家計管理から始めました。
すると、当時契約していた貯蓄型の保険が、想像以上に大きな支出になっていることに気づいたんです。
そこで本で学んだ通り、貯蓄型の保険は解約し、必要な保障だけを残した掛け捨ての生命保険に見直しました。
そして、そこで生まれたお金は、未来のために使える形に変えようと思い、SBI証券のNISA口座を使って全世界株式のインデックスファンドにコツコツ投資しています。
大きなことをしたわけではありません。
でも、「なんとなくの不安」で使っていたお金を「自分で選んだ未来」に使えるようになったことはパパにとってとても大きな変化でした。
「この保険、本当に続けるべきなのか?」と迷ったときは、こちらの記事も参考になります。
子どもたちへのメッセージ|不安に流されない保険の選び方と“選ぶ力”

「安心」は、誰かから買うものではなく、自分で育てていくもの。
これから先、君たちは色々な選択に出会うはずです。
不安もあると思います。迷う日もあると思います。
でも、不安を理由に選んだものは重くなりがちです。
だから、選ぶときはこう問いかけてみてね。
「これは本当に自分にとって必要かな?」
その問いを持てるだけで人生はずっと軽やかになります。
少しずつでいい。自分で備えられることを増やしていけば、それがそのまま “心の強さ” になっていくから。
大切なのは、何もかも一人で抱え込むことではありません。必要なものを見極めて持ちすぎないことも立派な強さです。
世の中には
「不安なら入っておこう」
「備えは多いほどいい」
という言葉がたくさんあります。
でも、君たちには、その言葉をそのまま信じるのではなく、自分の頭で考えて選び取る人になってほしい。
その積み重ねが、きっと君たちの人生をやさしくてしなやかなものにしてくれるとパパは思っています。
『いらない保険』の魅力|保険の仕組みと必要・不要がわかる一冊
“家族を思う心” に寄り添いながら、ちゃんと現実も教えてくれる本。
「保険はいらない」と突き放す本ではありません。「守りたいなら、賢く守ろう」と教えてくれる本です。
・なぜ多くの保険が高いのか
・何が必要で何が不要なのか
・どう判断すればいいのか
どれもやさしくわかりやすく書かれています。
家庭を守るということは「たくさん払うこと」ではなく「未来の選択肢を残すこと」。
その考え方をまっすぐに教えてくれる一冊です。
行動への一歩|今日からできる保険の見直しと家計の整え方
守り方は、難しい知識よりも「小さな見直し」から整っていく。
大切なのは「なんとなく」をやめて、少しだけ立ち止まって考えること。
それだけでお金の使い方は少しずつ変わっていきます。
今日からできる “守り方の整え方” を3つ紹介します。
まずは「見える化」から始める
何に、いくら払っているのかを知ることがすべてのスタートです。
パパも家計を見直すために、アプリを使って支出を見えるようにしました。
見えるようになると「なんとなく続けていた支出」に気づけるようになります。
「不安」ではなく「リスク」で考える
「なんとなく不安だから」ではなく「本当に自分では備えられないリスクか」で判断してみてください。
そうすることで、必要なものとそうでないものが少しずつ見えてきます。
浮いたお金に“役割”を持たせる
見直しによって生まれたお金は、ただ使うのではなく未来のために活かすことが大切です。
パパも、見直して浮いたお金を将来のための資産づくりに回しています。
これだけでも、きっと、未来の選択肢は広がっていくと思います。少し余白ができるだけで「やりたいこと」を選べるようになるからです。
その積み重ねが安心にも自由にもつながっていきます。
まとめ:守り方を選べる人になろう
不安に流されず、必要なものを選べる人。それは、静かだけれど、とても強い人です。
“守る”とは、ただ身を固めることではなく、未来に向かって、自分の人生を使える余白を残すこと。
必要なものだけを選べる人は、本当に大切にしたいものにちゃんと力を注ぐことができます。
だからこそ、守りすぎないこともまた大切な選択です。持ちすぎないことで人生はもっと軽やかになります。
そしてその軽やかさが、君たちの未来を広げてくれるはずです。
君たちがこれから選択に向き合うとき「不安だから」ではなく、「これは自分にとって大切か」で選べる人であってほしい。
そうすれば、いつだって、人生は君たち自身の手の中にあります。
パパはそう信じています。
そして、君たちの“選ぶ力”が、きっと誰かを守る日がくるはずです。
以上、
『いらない保険』要約・感想|必要な保険の見極め方と家族を守るお金の考え方【パパからの本だより】
でした。
おしまい。
君たちへ
— 本だよりパパ(HondaYori Papa)
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💰『お金と生きる』|まとめ
お金は、人生を支える道具。
本から学んだ「お金との向き合い方」をまとめています。
📖 パパからの本だより
パパが本から学んだ “生き方” や “考え方” を、君たちに伝えています。
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他のテーマも、きっとどこかにあります。
パパの日常の想いや迷いは、noteにも書いています。
よかったらのぞいてみてください。








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