忙しさやプレッシャーの中で、心がすり減る日もある。
そんなときこそ、本の言葉がやさしく寄り添ってくれます。
焦らず、比べず、立ち止まる時間を持つこと――
それが、君たちが“自分らしさ”を取り戻す力になるとパパは思っています。
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斎藤一人『神的 まぁいいか』の要約・感想です。心を軽くする考え方、失敗や不安との向き合い方を、パパから子供たちへやさしく伝えます。
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怒りは消すものではなく、扱い方を学べる感情。『怒らない100の習慣』から、6秒待つ・ログで見える化・小さな習慣の積み重ねを通して、怒りに振り回されない生き方を、パパから子供たちへやさしく伝えます。
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